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Como proteger a pele durante clima seco


O cuidado com a pele deve ocorrer todos os dias, mas com a umidade relativa do ar baixa, as cautelas devem ser redobradas. Com o tempo seco, o vento e a baixa umidade do ar são os principais fatores que causam o ressecamento da pele.

Por isso, é importante utilizar um produto hidratante diariamente, em forma de cremes ou óleos, cuja frequência depende do grau do ressecamento. A hidratação protege a pele do envelhecimento precoce e do desgaste natural, tornando o tecido macio, firme, suave e resistente. Ao sair na rua, o protetor solar é indispensável.

Os banhos não devem ser demorados, nem muito quentes, e o sabonete deve ser usado de forma moderada.

Cuidados na dieta também refletem na saúde da pele, por isso é mais indicado evitar alimentos muito calóricos. Outra dica é beber bastante líquido.
Por fim, procure não vestir tecidos espessos e abrasivos, como brim ou lã.



 

 

 

 
 
 
 

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